Quem viaja com frequência ou dirige regularmente sabe o quão cansativo isso pode ser. A monotonia da estrada e o fato de estar sozinho no veículo, por si só, já causam sonolência.
Apesar de ser comum o alerta sobre os perigos de dirigir com sono, muitos motoristas ainda ignoram os riscos e continuam pegando o volante mesmo cansados.
Pesquisas recentes revelaram dados assustadores sobre condutores que dirigem com sono. A prática ficou em 2º lugar como maior causadora de acidentes automobilísticos.
O que você pode não saber, no entanto, é que existe a possibilidade de ser multado por dirigir excessivamente cansado e com sono, visto que isso compromete sua atenção no trânsito.
É extremamente necessário que o caminhoneiro durma cerca de oito horas por dia, que é o tempo ideal de descanso para a maioria das pessoas. Além disso, a cada duas horas em média de direção, o motorista deve descansar por cerca de vinte minutos. E lembre-se se o sono bater pare para descansa, sempre!